به گزارش شهروند حوادث ترافيکي اولین علت مرگ و مير در اثر حوادث می باشد. پیاده ها، دوچرخه سوارها و استفاده کنندگان از وسایل نقليه قربانيان اصلي اين حوادث هستند.

راه کارهاي مؤثر و سیاست گذاری صحيح باعث کاهش حوادث ترافیکي در کشورهاي صنعتي می شود. رعایت اصول ایمنی شامل کمربند ايمني، کلاه ايمني و صندلی کودک ، قوانين مربوط به مصرف الکل، مواد و دارو و توجه به سرعت مجاز و طراحي جاد ه ها نیز از عوامل اين موفقيت محسوب می گردد.

توصيه هاي خودمراقبتي در زمينه کاهش حوادث ترافیکی

 1-آموزش عمومي در برخورد با مصدوم چرا که بسياري ازمر گ وميرهاي ناشي از تصادفات در صحنه حادثه رخ میدهد

2- آشنا نمودن مردم به اصول ايمني

3- استفاده از تجهیزات ايمني( کلاه ایمنی، کمربندايمني و صندلی کودک )

4- رعايت دقيق سرعت مجازخودداری از مصرف دارو، الکل و مواد حین و قبل از رانندگی

5- استراحت کافی قبل از رانندگی طولانی (برای پیشگیری از خواب آلودگی راننده)

6- خودداری از سبقت غیر مجاز-احترام به قوانين راهنمائي و رانندگي

7- عبورعابران از خط کشی و پل عابر پیاده

8- استفاده از شب نما و لبا سهای روشن در شب توسط عابرین پیاده (عدم استفاده از لباس تیره در شب)

9- خودداری از خوردن، آشامیدن، صحبت با سرنشینان خودروو صحبت با موبایل توسط راننده حین رانندگی

آزاده شکری –کارشناس مسئول واحد سلامت جوانان

مرکز بهداشت شرق کرج