به گزارش شهروند البرز غرق شدگی اولین علت مرگ در کودکان 1-14 ساله و هفتمین علت منجر به مرگ در تمام گروه های سنی است.

بر اساس آمارهای موجود تعداد قابل توجهی از موارد غرق‌ شدگی در رودخانه ها و آب‌های کم عمق اتفاق می افتد که همزمان با آغاز فصل گرما و شنا در دریاها، دریاچه‌ها و رودخانه‌ها می باشد .

برای پیشگیری از غرق ‌شدگی به نکات زیر توجه نمایید .

آشنایی با محدودیت ها و رعایت آنها و آشنایی با فنون اولیه شنا از ابتدایی ترین الزامات قبل از شنا محسوب می شود.

بسیاری از رودخانه ها با وجود ظاهری آرام بسیار خطرناک و عمیق هستند بدون اطلاع از وضعیت رودخانه هرگز برای شنا در آن اقدام نکنید.

در محیط هایی که نجات غریق وجود ندارد و تنها هستید به هیچ وجه شنا نکنید

در آب های کم عمق به دلیل احتمال ضربه به سر و شکستگی گردن شیرجه نزنید.

در موقع شنا باید از شوخی های خطرناک پرهیز نمایید

هرگز پس از استفاده از دارو در آب شنا نکنید.

بررسی دمای آب قبل از شنا برای پیشگیری از شوک دمایی الزامی است.

به هیچ وجه تشت های آب و لگن ها و یا حوضچه های کوچک آب را در جایی که کودک خردسال وجود دارد، بدون توجه رها نکنید.

در صورت مواجهه با یک غریق، اگر با فن نجات غریق آشنا نیستید، سعی کنید فقط با استفاده از چوب یا طناب یا جلیقه نجات و یا تشکیل زنجیره انسانی به وی کمک کنید.

شماره های اضطراری – شماره 115 مربوط به اورژانس و شماره 125 مربوط آتش نشانی - را بخاطر داشته باشیم.

تهیه و تنظیم:

مهندس مریم میردار سلطانی

مسئول مدیریت کاهش خطر بلایا و حوادث مرکز بهداشت شرق کرج